De behandeling bij GGZ Novus is niet alleen gericht op het verminderen van lichamelijke klachten, maar ook op het vergroten van zelfinzicht, het versterken van veerkracht en het ondersteunen van het herstelvermogen.
Bij GGZ Novus bieden we gespecialiseerde diagnostiek en behandeling voor mensen met Aanhoudende Lichamelijke Klachten (ALK). Dit betreft lichamelijke klachten die langdurig aanhouden zonder dat er een duidelijke medische oorzaak wordt vastgesteld. Deze klachten kunnen een aanzienlijke impact hebben op het dagelijks functioneren, werk, relaties en het algehele welzijn.
Bij GGZ Novus hanteren we een holistische benadering waarbij lichaam, geest en omgeving samen worden bekeken. We ondersteunen cliënten bij het verkrijgen van inzicht in hun klachten en helpen hen om te leren omgaan met de factoren die deze klachten in stand houden.
Het ALK-onderzoek richt zich op het inzichtelijk maken van de samenhang tussen lichamelijke klachten, stress, emoties en gedrag.
De behandeling bij GGZ Novus is niet alleen gericht op het verminderen van lichamelijke klachten, maar ook op het vergroten van zelfinzicht, het versterken van veerkracht en het ondersteunen van het herstelvermogen.
We bieden heldere uitleg over de wisselwerking tussen lichaam en geest, laten zien hoe spanning en stress lichamelijke klachten kunnen beïnvloeden en geven praktische handvatten om hier zelf actief mee om te gaan en klachten te verminderen.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) helpt je om gedachten en gedrag te herkennen die lichamelijke klachten kunnen versterken of in stand houden. Door hier gericht aan te werken, vergroot je de regie over je lichaam en leer je beter omgaan met de emoties die hiermee samenhangen.
We leren cliënten praktische technieken om lichamelijke spanning te verminderen, beter te ontspannen en signalen van overbelasting tijdig te herkennen en hier adequaat op te reageren.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) richt zich op het leren accepteren van lichamelijke sensaties en het vergroten van mentale flexibiliteit. Je ontwikkelt vaardigheden om je aandacht en energie te richten op wat voor jou echt van waarde is, in plaats van voortdurend te strijden tegen de klachten.
Aanhoudende lichamelijke klachten gaan soms samen met angst, depressie of traumatische ervaringen. In zulke gevallen combineren we verschillende behandelmethoden, zoals EMDR of exposure, om ook deze klachten doelgericht en effectief aan te pakken.
Ons doel is dat cliënten leren beter naar hun lichaam te luisteren, hun grenzen tijdig te herkennen en stap voor stap weer regie te krijgen over hun dagelijks functioneren.
Bij GGZ Novus staan maatwerk en samenwerking centraal. We stemmen de behandeling zorgvuldig af in nauwe samenwerking met huisartsen, medisch specialisten en andere zorgprofessionals. Onze ervaren behandelaren zijn gespecialiseerd in ALK en stressgerelateerde klachten en werken met bewezen effectieve behandelmethoden in een veilige, betrokken en respectvolle omgeving.