Bij GGZ Novus hanteren we een aanpak waarin lichaam, geest en omgeving samenkomen. We helpen cliënten inzicht krijgen in klachten en leren omgaan met factoren die deze in stand houden.
Bij GGZ Novus bieden we gespecialiseerde diagnostiek en behandeling voor mensen met Aanhoudende Lichamelijke Klachten (ALK). Dit zijn lichamelijke klachten die langdurig aanhouden zonder duidelijke medische verklaring en die een grote impact kunnen hebben op het dagelijks functioneren, werk, relaties en het algehele welzijn.
Bij GGZ Novus hanteren we een aanpak waarin lichaam, geest en omgeving samenkomen. We helpen cliënten inzicht krijgen in klachten en leren omgaan met factoren die deze in stand houden.
Het ALK-onderzoek richt zich op het inzichtelijk maken van de samenhang en interactie tussen lichamelijke klachten, stress, emoties en gedrag.
De behandeling bij GGZ Novus is niet alleen gericht op het verminderen van lichamelijke klachten, maar ook op het vergroten van zelfinzicht, het versterken van veerkracht en het ondersteunen van het herstelvermogen.
We bieden heldere uitleg over de samenhang tussen lichaam en geest, laten zien hoe spanning en stress lichamelijke klachten beïnvloeden en reiken praktische handvatten aan om hier zelf actief mee om te gaan en de klachten te verminderen.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) helpt je bij het herkennen van gedachten en gedragspatronen die lichamelijke klachten kunnen verergeren of in stand houden. Door hier gericht mee aan de slag te gaan, krijg je meer grip op je lichaam en leer je beter omgaan met de bijbehorende emoties.
We leren cliënten praktische vaardigheden om lichamelijke spanning te verminderen, beter te ontspannen en signalen van overbelasting tijdig te herkennen, zodat ze hier op een effectieve en passende manier op kunnen reageren.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) ondersteunt je bij het accepteren van lichamelijke sensaties en het vergroten van mentale flexibiliteit. Je leert vaardigheden om je aandacht en energie te richten op wat voor jou echt belangrijk is, in plaats van voortdurend te strijden tegen de klachten.
Aanhoudende lichamelijke klachten gaan soms gepaard met angst, depressie of traumatische ervaringen. In dergelijke situaties combineren we verschillende behandelmethoden, zoals EMDR of exposure, om ook deze klachten doelgericht en effectief aan te pakken.
Ons doel is dat cliënten leren bewuster naar hun lichaam te luisteren, hun grenzen tijdig te herkennen en stap voor stap weer regie te krijgen over hun dagelijks functioneren.
Bij GGZ Novus staan maatwerk en samenwerking centraal. We stemmen de behandeling zorgvuldig af met huisartsen, medisch specialisten en andere betrokken zorgprofessionals. Onze ervaren behandelaren zijn gespecialiseerd in ALK en stressgerelateerde klachten en werken met bewezen effectieve methoden binnen een veilige, betrokken en respectvolle omgeving.