Deskundige Behandeling van trauma bij GGZ Novus In Lunetten Utrecht

Behandeling van trauma bij GGZ Novus

Een trauma gaat niet vanzelf over, maar kan wel op een gezonde manier worden verwerkt. Bij GGZ Novus gebruiken we bewezen effectieve behandelmethoden om traumatische herinneringen te verwerken en klachten te verminderen. Onze specialisten zijn ervaren in EMDR en exposuretherapie.

EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing

EMDR is een wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode voor mensen die langdurig last hebben van traumatische herinneringen. Tijdens de behandeling richt de cliënt zich op de ingrijpende gebeurtenis, terwijl de behandelaar afleidende prikkels inzet, zoals oogbewegingen of geluiden.

Door deze combinatie kan de emotionele lading van de herinnering verminderen, waardoor:

EMDR is effectief bij zowel enkelvoudige trauma’s, zoals een ongeval of geweldservaring, als bij complexe trauma’s die ontstaan door langdurige stressvolle omstandigheden.

Exposuretherapie

Bij exposuretherapie leert de cliënt stap voor stap confrontatie aan te gaan met herinneringen, gedachten of situaties die uit angst of spanning worden vermeden.

Tijdens de behandeling wordt:

de traumatische gebeurtenis wordt in gedachten opnieuw opgeroepen (imaginaire exposure), of
of de cliënt wordt stap voor stap daadwerkelijk blootgesteld aan vermeden situaties (in-vivo exposure).
Door herhaalde blootstelling neemt de angst geleidelijk af en krijgt de cliënt opnieuw meer controle over emoties en gedrag.