Depressie Behandeling In Lunetten Utrecht

Bij GGZ Novus bieden wij deskundige diagnostiek en behandeling aan mensen met depressieve klachten. Een depressie kan een grote impact hebben op het dagelijks functioneren, zoals op stemming, energie, concentratie, werk en relaties.

Wij ondersteunen je bij het verkrijgen van inzicht in de oorzaken van je klachten en begeleiden je stap voor stap naar meer regie, balans en herstel.

Onderzoek bij depressie

Voordat de behandeling start, voeren wij een zorgvuldig diagnostisch onderzoek uit. Hiermee brengen we in kaart of er sprake is van een depressieve stoornis en welke persoonlijke en omgevingsfactoren bijdragen aan jouw klachten.

Het onderzoek bestaat uit:

Intakegesprek – Tijdens dit gesprek brengen we je klachten, levensgeschiedenis en omstandigheden in kaart die mogelijk hebben bijgedragen aan je somberheid.
Vragenlijsten – Met behulp van vragenlijsten brengen we de ernst en het verloop van de depressieve klachten zorgvuldig in kaart.
Psychologisch onderzoek – Indien nodig voeren we aanvullend psychologisch onderzoek uit met behulp van de SCID-screener en het SCID-interview. Dit geeft inzicht in persoonlijkheid, denkpatronen en eventuele bijkomende klachten, zoals angst of trauma.
Diagnose en advies – Op basis van het diagnostisch onderzoek bepalen we of er sprake is van een depressieve stoornis. Vervolgens stellen we samen een persoonlijk behandelplan op.

Bij GGZ Novus kijken we verder dan alleen de klachten. We brengen ook de onderliggende oorzaken en factoren die de klachten in stand houden in kaart, zodat de behandeling aansluit bij jouw persoonlijke situatie.

Behandeling van depressie bij GGZ Novus

Depressieve klachten zijn doorgaans goed behandelbaar. Bij GGZ Novus maken wij gebruik van evidence-based behandelingen die gericht zijn op het verminderen van klachten en het herstellen van dagelijks functioneren.

Behandelvormen

Cognitieve Gedragstherapie (CGT)

CGT is een bewezen effectieve behandeling bij depressie. Samen met de behandelaar onderzoek je negatieve gedachten en overtuigingen en leer je deze stap voor stap te vervangen door helpende, realistische gedachten. Daarnaast werk je aan het aanbrengen van structuur, een passende daginvulling en activering, zodat er weer ruimte ontstaat voor plezierige activiteiten.

Interpersoonlijke Therapie (IPT)

IPT richt zich op relaties en sociale steun. Bij depressie kunnen veranderingen in relaties of verlieservaringen een belangrijke rol spelen. Tijdens de behandeling werk je aan het verbeteren van communicatie, rouwverwerking en het versterken van sociale contacten.

Mindfulness en ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Deze behandelvormen zijn gericht op het bevorderen van bewustzijn en acceptatie van interne ervaringen. Daarbij wordt gewerkt aan het verminderen van cognitieve fusie en het versterken van waardegericht handelen.

Behandeling van onderliggende klachten

Soms gaat depressie samen met angst, trauma of ADHD. In dat geval stemmen we de behandeling zorgvuldig af en combineren we waar nodig verschillende therapievormen, zoals EMDR of psycho-educatie, passend bij jouw situatie.

Doelen van de behandeling

De behandeling bij GGZ Novus richt zich op:

Ons doel is dat je stap voor stap toewerkt naar meer perspectief, rust en voldoening in je dagelijks leven.

Samenwerking en nazorg

Wij werken nauw samen met huisartsen, verwijzers en andere zorgverleners om de zorg goed op elkaar af te stemmen. Na afronding van de behandeling bespreken we samen hoe je de behaalde resultaten kunt behouden en hoe je signalen van een mogelijke terugval kunt herkennen.