Behandeling van trauma bij GGZ Novus Arnhem Nederland

Trauma’s verdwijnen niet vanzelf, maar je kunt ze wél verwerken. Bij GGZ Novus begeleiden onze behandelaren je met bewezen therapieën om traumatische herinneringen te verwerken en klachten te verminderen. Ze zetten EMDR en exposuretherapie in, beide effectief bij PTSS en andere traumagerelateerde klachten. We stemmen de behandeling altijd af op jouw situatie, klachten en draagkracht, zodat je veilig en stap voor stap aan je herstel werkt.

EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing

EMDR is een wetenschappelijk bewezen therapie voor mensen die traumatische herinneringen blijven ervaren. Tijdens de sessie vraagt de behandelaar je kort aan de gebeurtenis te denken en gebruikt afleidende prikkels zoals oogbewegingen of geluiden. Zo verwerkt je brein de herinnering opnieuw, waardoor de emotionele lading afneemt. Herbelevingen, angst en spanning verminderen, en behandelaars zetten EMDR vaak in bij PTSS en andere traumagerelateerde klachten.

Door deze combinatie kan de emotionele lading van de herinnering afnemen, waardoor:

EMDR helpt effectief bij eenmalige trauma’s, zoals een ongeluk of geweld, en bij complexe trauma’s door langdurige stress.

Exposuretherapie

Exposuretherapie helpt de cliënt stap voor stap confrontaties aan te gaan met herinneringen, gedachten of situaties die angst oproepen.

Tijdens de behandeling wordt:

de behandelaar begeleidt de cliënt bij het mentaal oproepen van de traumatische herinnering (imaginaire exposure), of
oefent stap voor stap met het confronteren van situaties die hij of zij in het dagelijks leven vermijdt (in-vivo exposure).
Geleidelijke blootstelling helpt de angst te verminderen en geeft de cliënt meer grip op gedrag en emoties.

Doel van de traumabehandeling

De behandeling bij GGZ Novus is gericht op:

het afbouwen van herbelevingen, slaapproblemen en vermijdingsgedrag
het herwinnen van een gevoel van veiligheid
het vergroten van zelfvertrouwen en mentale veerkracht
en weer volledig deelnemen aan het dagelijks leven zonder dat angst of spanning in de weg staat