Behandeling van trauma bij GGZ Novus Amersfoort Nederland

Trauma’s verdwijnen niet vanzelf, maar je kunt ze wél verwerken. Bij GGZ Novus begeleiden onze behandelaren je met bewezen methoden om traumatische herinneringen te verwerken en klachten te verminderen. Ze zetten EMDR en exposuretherapie in, therapieën die vaak effectief zijn bij PTSS en andere traumagerelateerde klachten. We passen de behandeling altijd aan op jouw situatie, klachten en draagkracht, zodat je veilig en stapsgewijs stap voor stap aan herstel werkt.

EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing

EMDR is een wetenschappelijk bewezen therapie voor mensen die blijven worstelen met traumatische herinneringen. Tijdens de sessie vraagt de behandelaar je kort aan de gebeurtenis te denken en begeleidt dit met afleidende prikkels, zoals oogbewegingen of geluiden. Zo verwerkt je brein de herinnering opnieuw en neemt de emotionele lading af. Herbelevingen, angst en spanning verminderen. Behandelaars zetten EMDR vaak in bij PTSS en andere traumagerelateerde klachten.

Door deze combinatie kan de emotionele lading van de herinnering afnemen, waardoor:

EMDR helpt bij eenmalige trauma’s, zoals een ongeluk of geweld, én bij complexe trauma’s door langdurige stressvolle situaties.

Exposuretherapie

Bij exposuretherapie leert de cliënt stap voor stap herinneringen, gedachten of situaties te confronteren die angst of spanning veroorzaken.

Tijdens de behandeling wordt:

de cliënt roept de traumatische herinnering actief in gedachten op (imaginaire exposure), of
leert gecontroleerd confrontaties aan te gaan met vermeden situaties in de werkelijkheid (in-vivo exposure).
Door stapsgewijze blootstelling vermindert de angst en krijgt de cliënt meer controle over gedrag en emoties.

Doel van de traumabehandeling

De behandeling bij GGZ Novus is gericht op:

het verminderen van herbelevingen, slaapklachten en vermijdingsgedrag
het opnieuw ervaren van veiligheid
het versterken van het vertrouwen in jezelf en je emotionele veerkracht
en weer volledig kunnen deelnemen aan het dagelijks leven zonder dat angst of spanning het belemmert