{"id":364,"date":"2025-10-17T06:46:32","date_gmt":"2025-10-17T06:46:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364"},"modified":"2026-02-16T05:35:12","modified_gmt":"2026-02-16T05:35:12","slug":"angst","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364","title":{"rendered":"Angst"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Angst<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Angst <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Iedereen voelt zich weleens angstig. Maar wanneer angst je dagelijks leven be\u00efnvloedt, kan er sprake zijn van een angststoornis. Bij GGZ Novus helpen we mensen die last hebben van paniekaanvallen, sociale angst, piekeren of vermijdingsgedrag. Ons doel is om je inzicht te geven in de oorzaak van je angst en je te leren hoe je deze gevoelens kunt verminderen en beter onder controle krijgt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t

Angstonderzoek bij GGZ Novus<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Voordat we starten met behandelen, voeren we een zorgvuldig diagnostisch onderzoek uit om te bepalen of er sprake is van een angststoornis, en zo ja, welke vorm.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Het onderzoek bestaat uit:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tIntakegesprek In een uitgebreid gesprek bespreek je samen met de behandelaar je klachten, situaties waarin angst optreedt en hoe dit je dagelijks functioneren be\u00efnvloedt.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tVragenlijsten Met gevalideerde vragenlijsten brengen we de\u00a0ernst en aard van de angstklachten\u00a0in kaart.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t

    Diagnostisch interview<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tDe behandelaar voert een gestructureerd gesprek volgens de\u00a0DSM-5-richtlijnen\u00a0om vast te stellen of er sprake is van bijvoorbeeld:<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\teen\u00a0paniekstoornis,<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\teen\u00a0sociale angststoornis,<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\teen\u00a0specifieke fobie,<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tof\u00a0gegeneraliseerde angststoornis (GAS).<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      Op het moment dat je regelmatig van deze kenmerken last hebt, die in jouw dagelijks leven of op jouw werk zodanig problemen veroorzaken dat je normaal jouw leven dan wel werk niet kunt doen. In dit geval is er sprake van angststoornis.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      Advies en behandelplan Op basis van de resultaten wordt een diagnose gesteld en stellen we samen een\u00a0persoonlijk behandelplan\u00a0op.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      Het doel van dit onderzoek is om inzicht te krijgen in de oorsprong van de angst, zodat we gericht kunnen werken aan herstel en balans.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

      \n\t\t\t\t\t
      \n\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t

      Behandeling van angst bij GGZ Novus<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      Een angststoornis is goed behandelbaar. Bij GGZ Novus werken we met evidence-based behandelmethoden die wetenschappelijk bewezen effectief zijn bij angstklachten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t

      Behandelvormen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t

      1.\u00a0Cognitieve Gedragstherapie (CGT)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      CGT is de eerste keus bij angststoornissen. Je leert hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar be\u00efnvloeden, en hoe je negatieve denkpatronen kunt doorbreken. Door stap voor stap situaties op te zoeken die spanning oproepen, ervaar je dat de angst kan afnemen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t

      2.\u00a0Exposuretherapie<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      Exposure is een belangrijk onderdeel van CGT. Je leert je angst niet te vermijden, maar geleidelijk onder ogen te zien. Dat kan in gedachten (imaginaire exposure) of in het echt (in-vivo exposure). Door herhaalde blootstelling neemt de angstreactie af en krijg je weer controle over je emoties.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t

      3.\u00a0EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      Als angst voortkomt uit een traumatische ervaring, kan EMDR helpen om de emotionele lading van die herinnering te verminderen. Hierdoor nemen angstgevoelens, spanning en vermijding af.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t

      4.\u00a0Mindfulness en ontspanningstraining<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      Bij langdurige spanning of piekeren kan mindfulness helpen om meer rust en bewustwording te ontwikkelen. Je leert aandachtig aanwezig te zijn in het moment zonder te oordelen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t

      Doel van de behandeling<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t

      De behandeling van angst bij GGZ Novus is gericht op:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\thet verminderen van angst en paniek,<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\thet vergroten van zelfvertrouwen,<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\thet verbeteren van dagelijks functioneren,<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\ten het herstellen van controle over gedachten en emoties.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t

        We willen dat je weer\u00a0vrij en met vertrouwen\u00a0kunt leven, zonder dat angst je beperkt.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t

        Persoonlijke en professionele begeleiding<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        Onze behandelaren hebben ruime ervaring met angststoornissen bij zowel jongeren als volwassenen. We werken met persoonlijke aandacht, duidelijke uitleg en bewezen methoden. De behandeling wordt afgestemd op jouw tempo en situatie, in nauwe samenwerking met je huisarts of andere betrokkenen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Angst Angst Iedereen voelt zich weleens angstig. Maar wanneer angst je dagelijks leven be\u00efnvloedt, kan er sprake zijn van een angststoornis. Bij GGZ Novus helpen we mensen die last hebben van paniekaanvallen, sociale angst, piekeren of vermijdingsgedrag. Ons doel is om je inzicht te geven in de oorzaak van je angst en je te leren […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-364","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nAngst - GGZNOVUs<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Angst kan je dagelijks leven be\u00efnvloeden. Lees meer over klachten, oorzaken en professionele begeleiding bij angstklachten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Angst - GGZNOVUs\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Angst kan je dagelijks leven be\u00efnvloeden. Lees meer over klachten, oorzaken en professionele begeleiding bij angstklachten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"GGZNOVUs\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-16T05:35:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/7f5bba93-c3e0-4df4-af92-779630ec0072-1.webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364\",\"url\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364\",\"name\":\"Angst - GGZNOVUs\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/7f5bba93-c3e0-4df4-af92-779630ec0072-1.webp\",\"datePublished\":\"2025-10-17T06:46:32+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-16T05:35:12+00:00\",\"description\":\"Angst kan je dagelijks leven be\u00efnvloeden. Lees meer over klachten, oorzaken en professionele begeleiding bij angstklachten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/7f5bba93-c3e0-4df4-af92-779630ec0072-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/7f5bba93-c3e0-4df4-af92-779630ec0072-1.webp\",\"width\":1500,\"height\":921},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Angst\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/\",\"name\":\"GGZNOVUs\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Angst - GGZNOVUs","description":"Angst kan je dagelijks leven be\u00efnvloeden. Lees meer over klachten, oorzaken en professionele begeleiding bij angstklachten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Angst - GGZNOVUs","og_description":"Angst kan je dagelijks leven be\u00efnvloeden. Lees meer over klachten, oorzaken en professionele begeleiding bij angstklachten.","og_url":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364","og_site_name":"GGZNOVUs","article_modified_time":"2026-02-16T05:35:12+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/7f5bba93-c3e0-4df4-af92-779630ec0072-1.webp","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364","url":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364","name":"Angst - GGZNOVUs","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/7f5bba93-c3e0-4df4-af92-779630ec0072-1.webp","datePublished":"2025-10-17T06:46:32+00:00","dateModified":"2026-02-16T05:35:12+00:00","description":"Angst kan je dagelijks leven be\u00efnvloeden. Lees meer over klachten, oorzaken en professionele begeleiding bij angstklachten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#primaryimage","url":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/7f5bba93-c3e0-4df4-af92-779630ec0072-1.webp","contentUrl":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/7f5bba93-c3e0-4df4-af92-779630ec0072-1.webp","width":1500,"height":921},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?page_id=364#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Angst"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/#website","url":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/","name":"GGZNOVUs","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=364"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5016,"href":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/364\/revisions\/5016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ggznovus.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}